檸檬精油

描述

主要功效

1. 提神醒腦
   • 能夠提振精神、提升專注力並減輕疲勞感。
   • 非常適合早晨或需要保持清醒時使用。
2. 淨化空氣與去味
   • 具有天然的淨化與抗菌效果，能去除異味並改善空氣品質。
   • 適合用於廚房、浴室或其他空間的清潔。
3. 提升免疫力
   • 含有高濃度的維生素C和抗氧化成分，支持免疫系統並幫助對抗感冒。
4. 促進循環與排毒
   • 幫助淋巴循環，促進排毒，減少水腫問題。
   • 可用於按摩或沐浴中。
5. 護膚與美白
   • 含有天然果酸，有助於改善暗沉膚色、減少油脂分泌並提亮肌膚。
   • 適合用於油性肌膚的護理。

使用方法

1. 擴香
   • 加入3-5滴檸檬精油於擴香器中，營造清新提神的環境氛圍，提升心情與專注力。
2. 清潔劑
   • 將10滴檸檬精油加入250毫升水中製成天然清潔噴霧，適用於廚房檯面、玻璃和其他表面。
3. 局部按摩
   • 將2-3滴檸檬精油與基底油（如甜杏仁油）混合後塗抹於需要的部位，幫助促進循環與排毒。
4. 護膚應用
   • 將1滴檸檬精油混合於日常面霜或乳液中，幫助提亮膚色和控油，但僅限晚上使用，避免光敏性。
5. 去除污漬
   • 可用於去除黏膠殘留、污漬或油脂，方便家庭清潔。

注意事項

1. 光敏性
   • 檸檬精油具有光敏性，使用後12小時內避免暴露於陽光下，以免造成皮膚刺激或色素沉著。
2. 稀釋使用
   • 直接接觸皮膚前需稀釋，尤其對敏感肌膚更應注意。
3. 孕婦與嬰幼兒使用
   • 孕婦及嬰幼兒應諮詢專業人士後使用，避免過高濃度。
4. 存放
   • 檸檬精油易氧化，應存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射。